こんにちは、ひなたぼっこ　おだの家の小塚です。

本日は毎週月曜日行っている体操の日でした。

利用人数も多かったので、久々にワイワイとした中で行われました。

最初にストレッチなど身体を伸ばしたりほぐしてから

ボールを使った運動をメインに指導してくれました。

みんな片手キャッチが上手になっており、講師の先生もびっくりでした。

次は相手に向かって投げる事が上手くなればいいですね。